减肥```额```是个问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 15:17:20
1恩```要学生减肥的条件,比如要什么沙拉学校就没办法啦```还有我的体质不能沾糖```一点都不行``````如果是蔬菜的话不能要有气味的`````
2最好推荐一点外用减肥用品,比如什么牌子的瘦身霜```蝴蝶贴````o(∩_∩)o...```减肥香皂````
3恩```有餐谱最好```我不喜欢运动```
总之要具体```亲身试过的`````有效的```
Ps:我是四肢胖```````打广告的哪凉快哪呆着`````
好的话追加20分以上
加油!!!!!!!!!!

就是节食减肥!
不吃或少吃主食!不吃肉!不喝饮料!多喝普尔茶!多吃点黄瓜!饿得没办法了,吃个水煮蛋!水果也不能吃含糖高的!尽量吃水煮菜!
我就是这样吃的,一个月瘦20斤

不喜欢运动减肥......................
那我不行

多运动

不要用什么产品,我是不相信,也不敢用。
我是觉得做瑜珈最有效,可以使体型更美。
只要15分钟左右,如果你觉得你愿意每天
花15分钟,我可以给你推荐一套瑜珈动作,
如果连15分钟都觉得不愿意花,那我没别
的办法,美丽是要付出代价的。